无论找实习还是参加校招，自我介绍通常是初面，也是你给对方留下直观印象的第一步，最惨的不是被HR问到无言以对，而是死在了自我介绍上，还不知道怎么死的。

1 、 消极开场，自曝短处

危险指数：★★★★★

举个栗子：“虽然我学的是英语专业，在销售方面没什么经验，但我一直很喜欢销售，我相信我一定能做好！”

HR内心：Excuse me？你一没有专业经验二没有实践经验，凭什么大言不惭地说你能做好？喜欢能当饭吃啊？

死因分析：扬长避短是自我介绍的首要原则。若你通过了这一关，HR自然会在之后的环节中寻找你的缺点，而你却急吼吼地给人留下“没经验，没水平，什么都不懂”的第一印象，那可真是自己作死了……

当然，先抑后扬是可以的。比如“虽然我不是市场营销专业的，但是我通过自己的努力自学了XXX原理，考了XX证，并通过XXX销售经历对这个行业有了一定了解”，通过反差体现自己的热情和能力，是可以加分的。

应对方式：多展示你有的，适当掩饰你没有的。

2 、 不合时宜的调侃

危险指数：★★★★☆

举个栗子：“我听说做程序员猝死的很多，不过我不怕，我的工作效率很高，不会熬夜的。”

再举个栗子：我申请的岗位是人力资源助理，虽然我不是这个专业的，但师兄师姐都说这个岗位是没什么门槛的哈哈哈~

HR内心：哦。Out。

死因分析：虽然调侃、开玩笑有利于活跃气氛，展现幽默感，但面试毕竟是个比较正式的场合，如果你用某一岗位的负面特性、行业、企业丑闻、人的外表缺陷、有歧视嫌疑的观点等开玩笑，很容易踩到对方的雷区。

应对方式：幽默是一门学问，不开玩笑也不妨碍你自我介绍的精彩。如果你一定要开个小玩笑，可以事先找同学或师兄师姐预演一下，听听他们的反应和建议。

3 、 催人尿下的流水账

危险指数：★★★☆

举个栗子：我要应聘的岗位是产品经理助理。我大一的时候加入了外语协会，每周都会参加读书会；大二的时候在房地产公司实习，负责行政工作；大三的时候参加了一个创业项目，负责市场推广和后勤……

HR内心：经历是挺丰富，但这些跟产品经理有一毛钱关系吗？

死因分析：按时间顺序虽然比较清晰，但并不一定能在有限时间里充分展现你的优势。要知道，HR最关心的，始终是你与岗位的适配度。

应对方式：首先提炼出自己和岗位相关的经历，然后以一个让人比较容易接受的顺序展示，比如“大一学习相关知识，大二进行相关实习，大三负责相关项目”这样循序渐进地展示你在这个领域的进步。

4 、 高谈阔论，装逼如风

危险指数：★★★☆

举个栗子：“我一直想进入互联网公司，在我看来，互联网永远是经济发展的风口，李克强总理也说，站在‘互联网＋’的风口上顺势而为，会使中国经济飞起来，他还认为电商“极大地带动了就业，创造了就业的岗位，而且刺激了消费……”

HR内心：嗯，昨天老板开会就是这么讲的，你是来应聘CEO的么？

死因分析：作为职场新人，在自我介绍的阶段不以介绍自己为主，反而高谈阔论，越扯越远，会让人没耐心听下去。

此外，你不知道你的见解是否足够正确和全面，一不小心就让人看笑话了；而如果你的见解是从网上copy的，那被听出来就更尴尬了。

应对方式：表达自己对行业、岗位和公司的理解是可以的，但是要控制好时间和篇幅，用一两句话体现出你对这一领域的了解和热情就足够了。

5 、 苦苦哀求，大喊口号

危险指数：★★★

举个栗子：“我真的很喜欢你们公司，这个offer对我来说非常重要，希望你能给我一个机会，让我能进入贵公司多学习学习……”

HR内心：承蒙厚爱，但我为什么要花钱让你来学习？这不是家长对孩子做的事吗？

死因分析：面试是一个双向选择的过程。你应该靠自己的能力争取到工作机会，而不是恳求对方赐予你。另外，公司招你进来是让你创造价值，而不是让你来学习的。

应对方式：表达对应聘职位的渴望时，最好和自身的目标与职业规划结合，比如“我一直在努力在成为一名优秀的建筑设计师，而贵公司是业内领先的企业，如果我能得到这个工作机会，我一定会认真对待每一个任务，充分锻炼自己，为公司做出越来越大的贡献。”

6 、 照本宣科背简历

危险指数：★★★

常见死法就是：将简历上的内容一字不差地念出来

HR内心：亲，我还是识字的，不需要念给我听……

死因分析：犹记得一次面试，HR拿着我的简历在看，我说：“我给您介绍一下我自己吧。”他瞥我一眼，摇了摇简历：“你的自我介绍上面不是都有吗？”可见，把简历背出来，真的很boring，还会让人觉得你没什么可说的。

应对方式：可以说一些简历上没有的东西，作为经历的补充。比如简历上写了你上一份实习的业绩，自我介绍时就可以简单提一下，这份经历锻炼了你的什么能力，你从中有了些什么感悟。

另外，最好用比较好的方式将经历串联起来，比如先说出你的几点核心优势，然后逐一用经历来佐证。