今天是来湖南经视综艺节目《幸福来敲门》正式报到的第一天，俗话说，“万事开头难”，虽说今天是第一天，但此前已经去过录影棚一次，也大致清楚了嘉宾从化妆造型到上场录制节目的大致流程。与此同时，认识了娜姐、高导、堃哥、小白姐等几位老师。娜姐是负责带我的老师，大大咧咧的个性，人很好。

由于上午在准备办理出入证的各种材料，所以一直到快11点才去台里。刚到办公室没多久，娜姐交给我一项任务：注册世纪佳缘网的会员，搜集200个单亲妈妈的ID账号。因为我们节目这季的主题是“单亲妈妈季”。

快12点的时候娜姐说我可以先去吃饭，但是此时我已经找了140多个ID，强迫症的我决定先完成手头的工作再去吃饭。终于找完了200个ID号，此时已经1点多钟，娜姐已经吃完饭回来了，而我也早已没有了食欲。

下午，娜姐让我在网上看看往期的节目，熟悉一下。可能是由于没有午休加之没吃午餐，整个下午我显得有些萎靡不振，一直处于昏昏欲睡的状态，下午6点多钟，终于强撑着到了下班时间。

实习日记：6.25

今天做的主要工作是“听唱词”。

其实听唱词就是根据节目片段的录音把文字打出来，是用于配节目字幕的。听唱词类似于以前我整理新闻采访的录音。无疑，这是一项枯燥又繁琐的工作。虽然分配给我的只有20多分钟的音频，但是我还是花了两三个小时才全部听完。

而且这段音频是外国人嘉宾的那段，他说英语时有时说得太快，有些单词打不出来，我只能一遍遍反复地听，反复揣摩。听完以后，我又从头开始听，检查一遍看看有没有差错。这些零零碎碎的事堆积起来，一直到晚上9点多钟我才全部忙完。

回去路上，走在广电的小道上，抬头望着黑漆漆的夜空，感受着夜晚特有的氛围，心里有种别样的说不出道不明的感觉。在我走的时候，经视大楼里依然有许多工作人员还在伏案工作。我想，正是因为这些广电人辛勤的付出，才能让节目有这么高的收视率。

长路漫浩浩，吾将上下而求索。欲戴皇冠，必先承其重。所有的光环背后，冷暖自知，心酸自知。而所有流下的汗水，终究会成为前行的烙印，在沿途滴灌出漂亮花朵。

6.30（实习日记）

今天的工作主要还是搜集符合条件的女嘉宾。我先在世纪佳缘找了200个单亲妈妈的ID账号。也许是之前有过经验，这次只花了两个小时就全部找完了。

之后，我又根据娜姐建议，在网上搜了我们家乡的婚介所的电话。打电话给他们，把我们节目的要求说给对方听，要他们帮忙留意适合的人选，并承诺事成后会给他们一定报酬。接着，机智的我又通过QQ群，以及微博等各个渠道搜寻符合条件的嘉宾。

今天的感悟主要有以下两点：

对待工作要尽职尽责，哪怕是再小的事也要认真去对待。因为，往往细节决定成败。也往往是细节，可以体现一个人的品性和工作态度；

在工作中要秉着认真负责的态度，不能敷衍了事，不能为了完成工作而工作。而是要开动脑筋，通过多方面的渠道，把工作做得尽善尽美。

7.1（实习日记）

今天要给之前搜集到的单亲妈妈逐一打电话，问她们有没有意愿来参加节目。娜姐在给我交代了一些注意事项后，我就坐在电话机旁忙活开了。

在打电话之前，我心里有点忐忑。因为我觉得情感经历属于他人隐私，甚至很可能是她们过去的一段伤痛。我不知该如何开口询问关于这方面的事。

我在心里暗暗给自己鼓气，“不就打个电话吗，反正谁也见不着谁。”终于，我手指颤抖地拔出第一个电话。出乎我意料，那些单亲妈妈并非我想象中那般对过去的情感经历太过避讳。这让我长舒一口气。

我想，她们或许是释然了吧。毕竟，时间是很强大的东西。何况，只有直面过去的伤才能真正走出来，去迎接未来的幸福。不是吗？

打了200个电话，虽然最终只有3个单亲妈妈愿意参加节目，还有几个人表示还要再考虑一下。但我还是觉得很欣慰，毕竟这是我的“劳动成果”呀。

7.2（实习日记）

想起昨天所做的事，生发了几点小小的感悟：

比如，迈出第一步或许艰难，但当你逼自己迈出第一步后，你会发现事情也并没有你之前所想的困难。从第一个电话的略带紧张到最后越说越顺畅、自然，也让我愈发相信“熟能生巧”；

比如，成功只留给有准备的人。打电话之前先在心里想好要如何开口，并在纸上记好要问的重点，明确自己打电话的目的这样不仅可以减少紧张情绪，也是为成功的沟通和采访奠定基础；

此外，胆大、心细。我觉得这应该成为每一个媒体人必备的素质。

7.3（实习日记）

最近节目组在筹备策划一个新的真人秀节目。

下午，根据娜姐说的，我在电脑上看了由腾讯视频和东方卫视联合推出的2015年生活实验真人秀节目《我们15个》：15位背景迥异的陌生人，将暂别过往，从零开始，在荒芜的平顶之上共同生活一年，在极其有限苛刻的资源条件下，努力生存乃至实现他们的理想生活方式。

晚上留在台里加班，和几个老师还有几个实习生一起看了往期的一些节目。比如2002年拍的《完美假期》，后来又看了海外版的《老大哥》。

看了这些节目让我想起一部电影——《楚门的世界》。在我心里，楚门的生活是可悲的，因为他的一举一动都在别人的监控之下。

看完了节目，大家在会议室开会讨论。从前期筹备到选拔选手，再到节目反响的各种细节都讨论到了。

开完会回去的时候已是凌晨，外面下着小雨，雨丝飘洒在脸上觉得有些微的凉。回到宾馆洗漱完毕，眼睛已经困乏得睁不开。

第一次发自内心觉得，做一名媒体人真不容易。

7.4（实习日记）

本来下午是要开会的，但是爸妈来长沙看我了，所以我就跟娜姐请了一下午的假。

之前在微信朋友圈转发过红网一个张靓颖演唱会门票的抽奖链接，我只是抱着试一试的态度。

没想到今天中午意外接到了红网工作人员打来的电话，说我成为了被抽中的两名幸运儿之一，要我下午去红网拿票。真是让我又惊又喜，希望以后都能有这样的好运相伴，哈哈。

晚上又回到广电那边去看张靓颖的演唱会，这是我第一次去看演唱会。果然，身临其境看现场和在电视上看演唱会的感觉全然不同。整场气氛都很热烈，粉丝们时不时发出一阵阵尖叫。

喜欢靓颖的海豚音，喜欢她唱的那首《终于等到你》。最温情的部分是张靓颖在演唱会的最后当着所有的观众现场公开恋情，跨越十年的相守实在太过不易，祝福他们！

7.5（实习日记）

今天是周日，但是要加班，今天整理了美国版第14季《老大哥》节目。把每一集里面的游戏部分截下来，把游戏规则、道具、人数用文档记下来。觉得可以借鉴的，就做个标注方便筛选。

做一档新节目，需要借鉴别人的经验。借鉴是一个基础，同时要在借鉴中创新，做出属于自己的特色。我觉得这一点很重要。

在平时的生活中，我们也要和不同的人接触，有不懂的地方要虚心向他人求教。只有这样才能学到更多，丰富自己、充实自我。

7.6（实习日记）

按照娜姐昨晚的吩咐，我今天在网上看江苏卫视的《一站到底》，搜集一些比较有特色的嘉宾选手。

到了下午6点，我已经整理好了4位选手的资料，他们的身份有作家、演员，还有校花校草。因为他们已经有一定的知名度，所以搜集他们的资料并不难。

我通过百度、微博等渠道整理好他们的资料，然后把整理好的资料发给娜姐。娜姐说我整理得挺不错的，嘿嘿。

今天还有一件让我很兴奋的事。7月17日湖南经视20周年跨年演唱会，众星云集，据说梁静茹、孙燕姿、李健、凤凰传奇等很多大牌明星都会来。我作为庞大的嘉宾组工作人员的一员负责帮忙接待各位大咖。15号开会，16号和17号彩排和直播。

虽说我不是一个狂热的追星族，但是一想到第一次可以亲眼见到那么多明星，我就觉得好兴奋！

7.7（实习日记）

今天依然是看《一站到底》，然后搜集特色选手。这次我选的都是学霸式的大神人物，当然，不乏才貌双全的男神、女神。哈哈。

6点半下班以后，知晓今天湖南卫视在录制《快乐大本营》，已经办好了金鹰大厦临时出入证的我又进了卫视大楼，想要看看节目。

幸好演播厅守门的大叔人还不错，让没有门票的我进入了。今天到场的嘉宾是最近热播的《花千骨》的剧组，其实对他们不是特别感兴趣，我去看《快乐大本营》的目的主要是为了看何炅老师。

记得以前看过一篇热门日志，大致说的是“如果在长沙读大学，你一定要做的事”，其中有一件就是去现场看一次《快乐大本营》。之前好几次萌生过去看的念头，无奈因为各种原因没有去成。这次因为在经视实习的便利去看了《快乐大本营》，也算是满足了我读大学的一个心愿吧。

7.10（实习日记）

这几天都在看《一站到底》，搜集一些比较具有特色的嘉宾。

之前的《幸福来敲门》节目暂搁了，现在大家都在筹划新节目《完美假期》的事。这个新节目预计八月中旬正式开播。

而我，再过半个月就要结束一个月的实习了。所以我很担心到时候实习结束却没有足够的实习作品，完成不了专业实习的任务。这几天一直在思索到底应不应该实习两个月，或者回家以后再去报社或者网站再实习半个月左右。

然而我八月份还要去怀化支教半个月，整个暑假都排得极其紧凑，根本没有太多多余的时间。唉，真是让人发愁啊。

7.14（实习日记）

演唱会的日子一天天临近，按捺不住内心的激动和兴奋，又带有几分的忐忑。真的很好奇，自己到时候具体要负责什么工作呢。

湖南经视，被誉为“电视湘军的黄埔军校”。对于湖南经视的最初印象，莫过于占据了童年大半的暑假时光的《还珠格格》，还有情景喜剧《一家老小向前冲》，以及看得让我心里总有点发毛的惊悚电视剧《暗夜心慌慌》……湖南经视还有我很喜欢的主持人汪涵、马可、YoYo。演唱会那天就可以在现场看见他们了，真好，希望到时候能够有机会要个签名合个影就好啦。

时光飞逝之如同白驹过隙。数十年时光转瞬即逝，一切就好像一场梦。

今年，湖南经视20周年。

今年，我也20岁了。

7.15（实习日记）

今天中午，可菲姐给我们这些负责协助演唱会相关工作的人员开了一个短会。

她给我们发了几张表，有演唱会当天的流程表、我们要做的具体工作、以及艺人管理分配。我和另一个实习的男生负责的是民歌歌手组：易秒音、杨思思、刘元元。

开完会后，我们就给各自负责的艺人发短信，确认演唱会当天的流程。我发完短信没多久，杨思思就回复了我，对我说谢谢。

下午，我们这一大波人又坐台里的车去贺龙体育馆看场地，以便提前熟悉场地。我们要提前了解入口、出口的方向，还有休息室的位置。

总之，今天还算一切顺利。同时又觉得自己肩负着一种巨大的责任，感觉现在整个脑子里都是满满的，联系司机、酒店住宿、彩排时间等一系列的事情占据着我的整个大脑。只能在心里暗暗祈祷到时候不要出任何差错才好。

7.16（实习日记）

今天是艺人彩排的日子。所幸我负责的艺人杨思思现居长沙，所以我不用像其他人那样上午就到机场去接机。

昨晚联系了相应的司机，下午三点半去广电后面的归心苑小区门口接易秒音老师和她的助理甜甜。之前在网上查了小区的地址，就在广电旁边。但是我在询问了路人后，他们却说没听过。害怕耽误接人的时间，我搭了路边的一辆摩的到了小区门口，心里的一块石头总算落了地。

之前得知，由于有些艺人的飞机出现晚点以及一些其他的意外情况，彩排的时间可能会从四点半延迟到五点半。等她们上车后，我小心翼翼地向易秒音老师解释了这一情况，所幸她对此并没有产生太多的不满。

我让司机把车驶往贺龙体育馆附近的豪庭大酒店，联系好酒店的负责人，拿到房卡后，我让易秒音老师和她的助理甜甜先回房间休息一下。并告诉她们到了彩排时间，我会打电话通知她们的。

临别时，她们对我挥手道谢。这反倒让我之前略微有些紧绷的神经一下子放松了很多，觉得她们人都挺好的。

7.16（实习日记）

晚上六点多钟，三个民歌歌手易秒音、杨思思、刘元元都到达贺龙体育馆。彩排没有花很长时间，易秒音唱了一曲经典的《浏阳河》，声音很清亮很好听。

待她们走后，我今天的工作总算告一段落。但是据说晚上还要联排，还要开会确认明天的具体工作、车辆的安排等，所以我还得留在现场。

天色渐暗，等到晚上9点多钟终于开始联排了，每个在现场的人要看清楚舞蹈老师代艺人的位置，搞清楚上下场，明天演唱会直播的时候要及时送到相应位置候场 然后再到下场口去接。

灯光很炫目，把黑漆漆的夜空照得如同白昼。同样，也点亮了我的内心。我仿佛能想象得出，明天演唱会正式开始时的盛况。

联排一直到凌晨一点多才结束。支撑不住的我趴在椅子上，小憩了一会儿。接着是开会，每个艺人的对接人员汇报明天所需要的车辆数量等。等所有人都核对好，确认无误了，已是凌晨三点半。但不知为什么，此时却并不觉得有太多困意了。

对于明天的演唱会，很是期待。

7.17（实习日记）

今天白天没什么事，下午有好几个大牌明星的彩排。可惜我没去贺龙体育馆了，直接从宾馆到豪庭酒店了。

下午和杨思思联系，约好了见面的地点和时间。思思姐很亲切，声音超级甜，人也特别好。晚上七点半我和崔同学一起去接三个民歌歌手，把她们接到贺龙体育馆以后，让她们在休息室休息，等待上场。

晚上8点演唱会开始直播，开场秀是一段充满激情的音乐，带动全场的气氛。听着外面传来的热烈的音乐、悠扬的歌声，我心里痒痒的，很想去看演出。但为了避免万一，我得留在休息室守在民歌歌手们身边直到她们上场。

接近9点的时候，我带着3位民歌歌手到后台候场。等思思姐一曲《采槟榔》唱罢，我赶忙去接她下场，扶着她回到休息室。等到3位民歌歌手换好衣服、整理好行李，我帮思思姐提着行李，和崔宇昂把她们送到出口，送上车。至此，一切终于尘埃落定。

演唱会很精彩，高潮迭起，李健和孙燕姿人气是最高的，出场时赢得了粉丝们的一阵阵呼声。听李健轻唱《风吹麦浪》，勾起了我的怀旧情绪。

还有孙燕姿唱的那首《遇见》，觉得特别抒情，甚至让我产生了一种想要落泪的冲动。

今天在休息室的时候和好几个艺人合影了，还得到了吴莫愁的签名。演唱会结束以后，我在休息室又和喜欢了多年的主持人YoYo合影了，挺开心的。凌晨的时候，我们终于确认好了明天的所需车辆、艺人回程时间，大家分头散去。同路的小伙伴们一起拼车，我回到了租住的宾馆，洗完澡，安心睡去，有种如释重负之感。

7.20（实习日记）

演唱会结束后，每日的主要工作依然是为新节目《完美假期》搜集选手。

整日坐在电脑前看综艺节目、挑选选手、整合他们的个人资料。说实话，真的有些无聊和令人生厌。虽然不用出去“跑新闻”，但是一天下来，往往也会觉得很疲惫。

感觉脖子僵硬、眼睛酸痛，有时候回到宾馆就想躺在床上闭着眼睛睡上一会儿。这种感觉很难受，但我还是不断在心里告诉自己“坚持、坚持。再坚持。”

我知道做任何事情都必须要从基础做起，选手足够有特色、有个性，才能够吸引人，才能够让一档节目有高收视率。所以真的没什么好抱怨，我确信我手头上要做的每一件事都是非常重要的，那么就要尽心尽力去把它做到尽善尽美。

7.21（实习日记）

今天21号了，时间真的过得好快，再过几天就要结束我为期一个月的实习了。

以前总觉得在电视台工作是一件体面并且很有意思的事情，也听说在电视台工作很辛苦，工作时间很不规律，加班加点更是家常便饭。甚至流传着“在电视台，女生当男生用，男生当畜生用。”之说。现在，我总算是自己亲身体验了一回。

其实最初自己想要进电视台的新闻频道实习，虽然阴差阳错最后进了综艺栏目。但却也印证了我最初所想的那样：

不管身处什么平台、什么栏目、什么位置，只要你用心去付出了，就一定会得到锻炼，并且有所收获。

以后不管我身处何种位置，从事何种工作。我都希望自己能够好好记住这句话，遇事不要抱怨，凡事用心去做，要相信总会有意想不到的收获。

7.22（实习日记）

今天是实习的最后一天。

上午依然是上网看综艺节目，挑选比较有特色的嘉宾，整合他们的详细资料。下午弄好了实习证明和单位盖章的事，做完了这些，心里不知怎么突然有种说不出道不明的感觉。是啊，一切都结束了，明天就可以回家了。

一个月的时间，说长不长，说短不短。却有着太多我人生中的第一次，第一次去听演唱会，第一次去看快乐大本营，第一次近距离见到众多的大牌明星，第一次和我喜欢的主持人合影，第一次工作到凌晨三四点才入睡……

这些，都将成为人生中一段美好而难忘的记忆吧。

7.23（实习日记）

今天就要离开长沙了。

实习中有段时间情绪低落，真的特别特别想回家。我想，我真的是个很恋家的孩子吧。现在真的到了离别之际，却还是有几分不舍涌上心头。

上午去广电退掉了广电的临时通行证，想了想觉得时间尚早，便决定绕着广电四处走一走。天下着蒙蒙细雨，周围的人来去匆匆，我一个人打着伞在小道上漫步。

我想，我会永远记得这一个月。记得第一次打电话给单亲妈妈时的忐忑；记得经视的“有园”餐厅15元一份的套餐；记得加班加点、深夜开会时的疲惫和困倦；记得演唱会前一天晚上大家一起忙到凌晨三点半，抬起头看见那被炫目灯光照亮的夜空；记得湖南经视20周年巨星演唱会当晚的热闹盛景……所有的这些，让我欢喜，让我感动，更让我从中收获了成长。

“就算终有一别，也别辜负相遇。”我想说，我来过，并且我没有辜负!