简历要想脱颖而出必须依靠丰富素材，即你的经历与故事。丰富而恰当的素材能够使你的简历生动鲜活，富有吸引力。我们在成长过程中会积累大量的经历与经验，其中很多对企业颇具价值，却往往被大家忽视。因此，在简历写作前，我们必须要做到通过系统总结自己的经历与经验，挖掘个人价值与竞争优势。因此，在本章中，我们将从个人经历汇总表、动词汇总表与个人优势汇总表三个表格的制作步骤与要领出发，向大家详细介绍简历素材准备的具体方法：

　　首先，我们先按时间顺序回忆自己从进入大学到求职之时的个人经历和自己在相关事件中的具体行动与体验。虽然简历中无法写入过多的经历，但为了更有效的挖觉自身价值，你至少要准备30条。

　　如果你是应届生，肯定会发愁：“我的实习和社团经历太少了，怎么办呢?”不用愁——我们所要总结的经历不仅仅限于实习或社团经历——一门难忘的课程，一件很小的任务，都可以成为你丰富自我的素材。对于每件事，我们必须写出至少三个自己单独完成或直接参与的行动，每个行动至少包含一个动词。对于对事件的成就或结果，哪怕微不足道，也要记下来。对于这项工作你可以根据下表的模式来进行：

编号	时间	事件	事件中的行动	成就
1	——年－月——年－月		1、 2、 3、
2
3
4
5
6
7
8
9
10＋

　　为了帮助你完成上面的表格，我们可以举一个简单的例子：

　　2002年9月——2005年9月为校辩论队队员。多次代表学校和参加校际、校内辩论赛。2004年在**届“首都大学生辩论赛”中，作为校辩论队队长带领队友入围决赛，最终获得亚军，并荣获“最佳辩手”称号。

　　2005年9月——12月参加由著名教育学教授***讲授的“中西方大学教育制度比较”小组讨论课。上课期间，对北京地区10所重点院校300名学生和本校多名教师对我国高等教育制度的看法进行调研，并撰写调研报告与论文(题目《大学自治教授治教学术自由——中欧高等教育制度比较研究》)，获得95分的优秀成绩。

　　汇总

　　上面的表格将构成简历写作的基础，虽然有一些事件看起来不太重要，你也从来没有想过要将这些经历写到简历之中，但这会对下一步的工作有极大的帮助。需要注意的一点是，事件中的行动必需包含尽可能多的细节和数字，以备后续写作简历筛选。如果每次经历只是简单的描述和概括，就失去了准备简历素材的意义。

　　结合上面的工作，请你将上表中所有的动词提取出来，根据分类填入下表。根据之前的论述，企业在评价候选人时最关注的往往是行动，这些行动在简历中就体现为动词。而企业会根据自身要求的人才素质对扫描的关键动词进行设置。表格中的类别根据企业简历筛选时最常见的动词类别设置，你也可以根据自己的特点添加其他的类别，但表格中已有的几类动词是必不可少的。

　　动词汇总表

编号	类别	样例	动词	统计
1	成就类动词	完成、达成
2	沟通类动词	交流、说服
3	协作类动词	协调、安排
4	解决类动词	克服、突破
5	学习类动词	掌握、运用
6	领导类动词	带领、组织
7	其他类别
8	其他类别

　　在完成表格中的动词后，需要对每一类别的动词所对应的事件和动词出现的频率进行统计。在写简历的过程中，出现频率最高的动词类别就最能体现你的核心价值。举例来说，很多求职者都会有“沟通能力较强”的自我评价，但要让HR信服这样的评价，上表中沟通类动词一栏就必须有足够多的行动和事件进行支持。

　　根据你通过动词汇总所总结的经历，可以对你的个人优势或个人特点进行汇总。你应该至少有三项个人优势能够明确地向企业展示。如果企业特别指出要求应聘者具备某方面的能力，你就必须从自己的个人经历中进行发掘。

　　一个最常见的例子就是“团队协作”，当前绝大多数企业在招聘时都会要求候选人具备团队协作的能力，而做为学生，就必须在自己的简历中写入大量与团队协作相关的动词，才有可能获得高分。我相信任何一个大学生，即便没有参加过社团或实习，也一定有一些与人沟通、合作解决问题的经历，比如军训中的集体活动或与其他同学合作的课程小组作业，因此这样的经历并不难挖掘。

　　完成以上的工作，一个人应该可以看到自己的哪些经历可以体现哪些方面的个人价值。对个人价值的充分发掘，不仅能够建立自信，更成为面试的基础。因此，你可以使用下面的个人优势汇总表对过去的经历进行再次的发掘，由此找出自己的核心价值。表中的前三项应该填入你通过以上步骤所总结出的个人优势，而最后两项相应该填入企业所要求的个人特质，因为企业要求的才是你要着力突出的。

　　个人优势汇总表

编号	优势	对应事件
1
2
3
4
5

　　根据前文的简单例子，在对社团经历进行描述与汇总后，我们就能够简单地分析这个同学所具备的个人优势。当然，每一个同学的经历都有不同，因此实际进行的分析过程肯定远比例子中给出的丰富与复杂。

编号	优势	对应事件
1	组织能力 （领导能力）强	作为队长带领校辩论队参加首都大学生辩论赛，获得亚军
2	应变能力与沟通能力强	获得最佳辩手称号
3	专业知识扎实	参加小组讨论课，撰写专业论文，获得优秀成绩
4	分析能力强	组织调研并撰写调研报告