曾有一位经验老到的人力资源管理专家用浅显的语言把自我报价方法表露得淋漓尽致：如果你是一个人才，你报了一个心理价位，但几乎没有企业来录用你，说明你的报价太高了；但如果所有的企业都要录用你，连明你的报价太低了；只有大部分的企业不会录用你而少部分的企业打算录用你，这才找到了你的自我报价最佳值。

许多求职者在参加人才交流洽谈会或由用人单位组织的面试时，当主考人员问及：“你的期望工资是多少时”？往往会不知所措，或是由于道听途说，感觉良好，盲目抬高身价，吓得用人单位不敢录用；或是由于自己不谙行情，不临世面，随意报价，把自己的心理价位压得过低，一旦被录用后便觉得吃亏而导致迅速的跳槽或消极怠工，因此，合理进行自我报价大有讲究。

一、分析市场行情

对于不同的职位，一般说来有一个大概的市场行情价格，仔细分析这些指导价格，将对自身的定位大有好处。目前全上海尚无一家权威机构发布这方面的信息（坦白地说，由于各家企业都对薪资行情守口如瓶，即使有一些参考值，也不会太过准确)，但我们可以通过亲朋好友处了解一个大概，另外也可以通过一些职业中介机构获得一些指导，争取了解一些肤浅的薪资状况。

二、分析市场需求状况

对于本身所从事的职业，了解目前就业市场中对该类人才趋供不应求还是供犬于求，薪资行情虽说不同于股市的瞬息万变，但的确是由市场在起指导作用。例如电脑人才在市场上极为紧缺，刚毕业的本科大学坐其薪酬大概在2000～300O元，甚至更高，而同样的大学毕业生从事秘书工作的，大概薪酬在1500---2000元之间，不会高于此数。

因此，市场的供求关系也是决定薪酬因素的一个关键。

三、分析自身的素质同能力

个人的素质和能力将是薪酬定位的决定性因素。例如大学本科毕业5年以上外资企业经验的中英文高级秘书大概行情为3000～5000元，而大专毕业3年以上外资企业经验的中英文高级秘书的大概行情是2500～4000元。

与此相比较，5年以上外资企业财务经验的主管级的会计，大学本科以上的薪资行情在4000～600元之间，大专学历的则为3000～5000元之间，自身素质和能力不同，薪酬水平相差很大。

四、分析用人单位的特点

一般来说，大的跨国企业由于其福利保障制度较为完善，相比较而言，薪酬控制较为严格，除个别职位，尤其是高层职位，薪酬可以有较大幅度波动外，其余的职层均有较为严格的标准，不易随意改动；而中小企业，为了吸引人才，也为了弥补其其他福利方面或者是个人发展方面的不足，故而薪酬升缩的可能性较大。

当然，最终具体企业还得具体分析。例如，该企业如果急需该方面人才，而你又是准得的候选人，则高价也易被接受。

五、分析个人跳槽的动机和原因

如果跳槽的原因是为了谋取高薪，则毫无疑问，非高薪不跳，未及个人心理价位免谈；如果是由于其他的原因，则在对待薪酬方面，要权衡利弊得失，不能“鱼和熊掌”兼得。要妥善处理各方面的关系。

综合了上述诸方面的因素之后，提出一个合理的、能够为市场所接受的自我报价，是每个求职者致胜之道。

曾有一位经验老到的人力资源管理专家用浅显的语言把自我报价方淡表露得淋漓尽致：如果你是一个人才，你报了一个心理价位，但几乎没有企业来录用你，说明你的报价太高了；但如果所有的企业都要录用你，连明你的报价太低了；只有大部分的企业不会录用你而少部分的企业打算录用你，这才找到了你的自我报价最佳值。