如何才能做到工作与生活之间的平衡？曾有年轻的创业者这样问我。

这基本上办不到，我回答说，因为这个问题本身就有问题。

有什么问题？因为平衡是两个事物之间的相对关系，而工作和生活，在很多时候，它们其实是一回事，我们没有办法把它们区分得特别清楚。

简单地说，所谓平衡，就是一碗水端平，分量一样重，放在天平的两端，可以保持不偏不倚。

最公平的判定方式，就是时间了。假设我们每天睡眠8小时，那么还有16小时可以分配。如果要把工作和生活进行平衡，也就是花一样多的时间来做这两件事：工作8小时，生活8小时。

实际上，在你工作的8小时里，你会休息、分神、处理私人事情等，你说这算工作还是生活。同样的，在你生活的8小时里，你可能会加班、思考工作上的未尽事宜，你说这算生活还是工作。

傻傻分不清。

感觉不平衡，是因为你不够爱它。

好不容易挨到周末，却被告知要加班；孩子今天比赛，想请假去参加却未被批准；情人节本想早点下班去约会，却因工作上的事被耽误；好友聚会畅饮正酣时，工作电话不合时宜地响起……

很多人会觉得自己的个人生活被工作严重影响了，这是为什么。

根本原因，其实只有一条：你不太喜欢你的工作，更别提享受它了。

如果你真的热爱工作，那么周末加班就不会让你觉得难受；如果你真的热爱工作，即使心里对孩子有亏欠感也不会怪到工作的头上；如果你真的热爱工作，约会自然是排在后面的；如果你真的热爱工作，时刻处于工作状态再正常不过。

事实上，很多调查结果都证明了这一点。曾有权威调查机构在欧美年轻人中做过调查，其中有一个问题是是什么原因让你觉得工作的时间很长？超过70%的受访者选择了对工作内容不感兴趣这个选项。

这就很像相对论的那个例子：当你和喜欢的人在一起时，时光飞逝浑然不觉，当你和不喜欢的人在一起时，度日如年如坐针毡。

如果你觉得自己的工作毫无乐趣，或者毫无意义，任何一件事都会让你感觉受到了打扰。工作不但占用了你的时间，还影响了你的心情。

如果你觉得自己的工作充满乐趣，或者很有意义，再苦再难都不会动摇你前进的信心。哪有什么工作和生活的区别，工作就是你的生活。

大家常说的兴趣就是最好的老师，说的就是这个意思。当你对某件事情非常感兴趣时，你花在上面的时间就多，而随着时间的积累，你获得的回报就大。

平衡基本上是不存在的，有的只是个人的选择取舍。

工作成就很高的人，一定是用大量的时间堆积起来的。而时间是固定不变的，花在工作上的时间多，就意味着花在生活上的时间必然就少。

曾有人就这个问题问韦尔奇，他坦言到，其实我做得也不好，比如我很少陪孩子玩耍，孩子们基本上都是由他们母亲带大的。

同样的，生活品质高的人，也是用时间来打底的。比如吃早餐，你花5分钟吃一碗武汉热干面，和花2小时吃一顿广州早茶，哪一种让你觉得生活品质高，显然是后者。但是，前者比后者多出了1小时55分钟的时间，这也是很明显的。

如果你选择以工作为主，就必然会舍弃花在生活上的时间和精力，亏欠家人和朋友的事，也许会经常发生，但相对而言，也更容易在工作上的取得成就。

如果你选择以提升生活品质为主，就一定会减少在工作方面的投入。投入少，产出就低，没有工作带来的成就感和财富，生活品质能否提高，还真不好说。

一切，就看你自己是怎么想的，怎么选择。

我们总在努力寻找平衡点，不过是在找一个出气筒。工作没成就感，生活没品质感，心里极度不爽，总得发泄一下吧。

在竞争激烈的现在，时不时地会出现工作过劳死、工作引发各种疾病的报道，公众的矛头无一例外地指向工作。可是我们冷静地想一想，这样做真的对吗。其实，这锅不该由工作来背，而应该由人来背。

工作过劳死，工厂里那么多人，为什么只有Ta过劳死而其他人没有，显然，这跟Ta本人有脱不开的关系。既不是奴隶又不是战俘，没有人会用武力逼迫你超负荷工作，这是Ta的个人选择。这跟疲劳驾驶出车祸一个道理，到底是车的错还是司机的错。

工作引发疾病，也差不多。比如某人不幸得了癌症，一分析原因，发现Ta经常加班，于是就把原因归结到工作身上。但是大家也应该看到，跟Ta从事同一工作的人那么多，并非个个都得这病，得这病的人也很多，并非做的是一样的工作。Ta患病的根本原因，一定是跟Ta的个人习惯密不可分。

大家习惯把矛头指向工作，大多数情况下，只是在找一个出气筒，宣泄心里的负面情绪。反正工作又无法辩解，谴责一顿爽一爽再说。

所以，以后不用再问工作和生活如何平衡这样的问题了，因为这是一个伪命题。

我们要问的，应该是当工作和生活发生冲突时，我该如何选择？而且，这个问题，问任何人都没用，除了你自己。

只有你自己知道，你想要生么样的工作，你想要什么样的生活。