大家在工作中可能经常遇到这种情况，总是感觉工作效率低下，闲暇时无法进行系统有效的学习，感觉力不从心，无所适从。那么你可能需要借助思维导图，帮助你发挥潜能，提高效率。

一、什么是思维导图

思维导图又叫心智图，是表达发射性思维的有效的图形思维工具 ，它简单却又极其有效，是一种革命性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。

二、思维导图的作用

思维导图是有效的思维模式，应用于记忆、学习、思考等的思维“地图”，利于人脑的扩散思维的展开。其能够成倍提高学习效率，更快地学习新知识与复习整合旧知识，激发联想与创意，形成系统的学习和思维的习惯。

运用思维导图，我们可以30秒掌握一个单词、阅读速度提高3-10倍、极大提高执行力与准确性、提高备考效率。

总之，学外语，考证书，拼职场，就用思维导图！

三、制作思维导图的基本步骤

1、把主题画在纸的中央

主题可以使用关键字与图像进行表示。关键字指的是表达核心意思的字或词，应该是具体的、有意义的。通过这样的方式，有助于进行回忆。

2、考虑“次主题”

次主题是从主题延伸出来的几条分支，是大的分类。

3、考虑小的分支

在“次主题”后，罗列更为细节的要点，也就是次主题下小的分支。这个时候要注意的是，不要强迫自己用一定的顺序或结构来罗列要点。

4、整理思维过程

在完成思维导图后，再用阿拉伯数字把它们标记出来。任何一个“次主题”都要用一种颜色来表示。而且，如果可能的话，要尽可能用图像来表达一个关键字，这可以大大加深记忆。

四、制作思维导图的要素和技能

那么在具体制作思维导图过程中，需要掌握哪些要素和技能呢？曰本的久恒启一教授在他的书籍《图形思考》中给了我们一些启示：

1、寻找关键词

这里所说的关键词，就是用最明确的语言表达最重要的概念。寻找关键词要有比较好的概括能力和把握事物本质的能力。一般来说,关键词就是文章或演讲中强调或者重复率极高的那个词汇。

2、合理应用图示与箭头记号

如果我们要表达两个或两个以上的关键词的外延关系可用圆圈表达：表达两个事物之间的关系(诸如概念、理论、时间等)与流程可以使用箭头来表达。

3、写标题与解说

对于自己辛苦绘制出来的思维导图，或许自己认为是完全可以领会的，可以熟知其中的任何内容。但是旁人看到未必理解其中意义。另外，自己如果过了一段时间再看该思维导图，是否还清楚当时画的是什么呢？因此，要有给思维导图做标题和适当说明的习惯。